Εάν θέλετε, μπορείτε να ανταλλάξετε τα γεύματα που δεν σας αρέσουν με αυτά που αγαπάτε.
Μπορείτε να ανταλλάξετε γεύματα εντός της ημέρας χωρίς να ανησυχείτε.
Ωστόσο, εάν θέλετε να ανταλλάξετε γεύματα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η ανταλλαγή δεν υπερβαίνει τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη θερμίδων.
Τα βασικά συστατικά στις συνταγές φέρουν μπλε, μοβ, ροζ ή κόκκινο χρώμα.
Εάν έχετε ένα συστατικό που θέλετε να αποκλείσετε/αντικαταστήσετε και είναι σε ένα από τα παραπάνω χρώματα, επικοινωνήστε μαζί μας και θα επιλύσουμε το πρόβλημα.
Εάν τα προϊόντα δεν είναι απαραίτητα για τη συνταγή, μπορείτε να μαγειρέψετε τα γεύματά σας χωρίς αυτά ή να τα αντικαταστήσετε με παρόμοια.