Además de agua, puedes beber café, té verde, chocolate o batidos Keto especiales.


Algunos tés, como el negro y el blanco son aceptados en la dieta Keto.


Con lo que debes vigilar más es con las frutas y otros ingredientes que puedan contener CHOs.


Tés con grandes trozos de frutas secas pueden proporcionarte más azúcares y CHOs de los que se te permite consumir diariamente.